Самомотивация: как осуществить то, что вы хотите

Саморазвитие

Все, что мы делаем в жизни, порождается мотивацией. Когда нам нужно достичь чего-то внешней мотивации бывает недостаточно. Тогда мы вспоминаем о самомотивации. Самомотивация — это психический процесс, предполагающий исполнение контроля над процессами деятельности, смыслом которых становится развитие индивида. Т.е самомотивация, это то, дает нам импульс, желание, страсть к достижению целей, которые мы перед собой ставим. Самомотивация это и есть тот двигатель, который приближает нас к нашим целям, независимо от обстоятельств.

Тот, кто сдается и использует такие фразы как: «я не могу», «я не способен» или «уже слишком поздно», не верит в силу мотивации и его ждет жизнь, полная разочарований. Мотивировать себя — значит принимать положительные изменения, которые приходят в нашу жизнь, и учиться на негативных, укрепляя себя, получая бесценный опыт, и продолжать двигаться к своим целям.

Понимание силы мыслей

По мере своего ментального развития вы поймете важность ваших мыслей. Я имею в виду про контроль своих мыслей. Вы можете этого не знать, но то, что вы говорите себе, влияет на вас и вашу успешность. Если вы говорите «со мной ничего хорошего не происходит», «я не могу этого достичь», даже если это просто выражения разочарования, правда заключается в том, что повторяя это раз за разом, вы программируете себя на неудачу.

Когда мы были детьми, многим из нас говорили, что, если мы чего-то очень хотим, мы можем этого достичь. С годами мы начинаем думать, что это происходит только в фильмах Диснея. Тем не менее, когда мы верим во что-то и действуем, думая об этом, мы можем воплотить эту мысль во что-то реальное.

То, как вы видите окружающий мир и обстоятельства, будет зависеть от того, как вы воспринимаете и объясняете их внутренне. Таким образом, культивирование позитивных мыслей поможет вам достичь всех ваших целей. Корректируйте свои мысли изо дня в день: «Да, я могу», «Я сделаю это», «Все возможно». Всегда помните, чего вы хотите достичь, визуализируйте ту цель, которую вы поставили перед собой

Скажите «НЕТ» демотиваторам и плохим новостям

Не стоит обращать внимание на плохие новости из газет или социальных сетей. То, что они произошли очень печально, но в большей степени они не имеют ни к вам, ни к вашим целям никакого отношения; не несут никакой полезной нагрузки. То, что вам нужно знать, вы итак узнаете.

Человек существо социальное, каждый день нам приходится контактировать с другими людьми. И да, вам придется общаться не только с приятными и милыми но и «кислотными» людьми, которые видят все в печальном сером цвете, дают вам тысячу никчемных советов, негативно и агрессивно настроены…

Научитесь обходить этих людей стороной, если слушать, то слушать этих людей поверхностно. Хорошая новость в том, что при всей своей несовершенности, вы имеете право жить, любить, быть счастливым и испытывать радость! Надо сказать, совершенных людей не бывает, если кто-то преуспевает в чем-то одном, то скорее всего, отстаёт в чем-то другом. Никто не ограничивает вас, мнения третьих лиц не влияют на отказ от ваших целей.

Заключение

Корректируйте свои мысли, окружите себя позитивными людьми. В следующий раз, когда вы почувствуете себя немотивированным, используйте любой из этих советов, чтобы восстановить свои силы. Они работают!

Источник

Оцените статью
Саморазвитие IQ